Куриные истории от @lanaoky

Авторская книга от @lanaoky «КУРИНЫЕ ИСТОРИИ», в которой 30 НОВЫХ, простых и быстрых блюд из курицы

КУРИЦА БОЛЬШЕ НЕ БУДЕТ СУХОЙ И СКУЧНОЙ!

Получить книгу

Я вам докажу, что курица это не «что-то полезное и безвкусное на ужин»

Собрала в новую книгу 30 рецептов, которые хочется готовить. Потому что это вкусно, быстро, без заморочек. И красиво, между прочим🤌

С ней можно создавать ресторанные блюда за 20 минут не выходя из дома 🔥

✔️ печь галету с идеальным тестом, которая исчезнет со стола быстрее, чем ты успеешь ее сфоткать =)
✔️жарить бургер на сырной булочке, после которого никто не вспоминает слово "доставка", а минимум "а есть ещё?"
✔️формировать корзиночки из лаваша с начинкой, от которой просят добавку

Автор книг
Лана Окорокова

Эксперт по ЗОЖ
ПП блогер с аудиторией более 560 тыс подписчиков

💡 Что внутри:

30 авторских рецептов из курицы, без повторов и гастрономического занудства
пошаговые фото + понятные инструкции - не промахнёшься даже с первого раза
ингредиенты из ближайшего магазина, без поисков “копчёной папайи из Индонезии”
блюда на любой случай: быстрый завтрак, сытный ужин или “гости через 10 минут”
расчёт калорий и БЖУ, чтобы было вкусно, но не тревожно
формат, который удобно открыть на телефоне и готовить прямо у плиты