об авторах
программа
отзывы
задать вопрос
Разгрузка с Ланой
Как худеть, продолжая есть любимые блюда, и видеть результаты уже через неделю
С простым, готовым меню и короткими тренировками
Купить программу
Авторская методика похудения: минус 1−3 килограмма за 7 дней
Старт сразу после оплаты
01
Смотрите в зеркало и видите «колобка» — живот торчит, на спине складки,
джинсы не застегиваются…
Плюс 10 килограмм = плюс 10 лет к внешнему виду...
03
Фотографий с вами практически нет, потому что вы везде прячетесь за
спинами других людей...
04
Перестали ходить на шопинг, потому что примерка нарядов в магазине это
чистый стресс...
Вы понимаете, что пора худеть, но...
02
С каждым годом вес только растет...
Сидеть на жесткой диете или есть одну гречку неделями — не работает!
Ты не можешь похудеть, потому что:
Уже пробовала, а результата ноль
Не можешь банально начать или бросаешь через пару дней
Тебе кажется, что все эти калории - это так сложно
Вроде сидишь на ПП, но тем не менее вес растет
Результаты программы «Разгрузка с Ланой»
01
Скинете 1-3 килограмма за неделю
Избавитесь от отечности
03
Заметите, что целлюлита стало меньше, а качество кожи улучшилось
04
Почувствуете легкость в теле и энергию в течении дня
Наконец-то вольетесь в режим похудения и перейдете от слов к делу :)
02
05
Как вы будете питаться на программе?
Примеры блюд. Готовим из простых продуктов. Несложные и быстрые в готовке блюда, которые будет есть вся семья.
Минимум времени на тренировки — максимум результата
Простые домашние упражнения, которые занимают15-20 минут в день.
Комплексный подход:
Питание, детокс, тренировки, уход за кожей
Разберем всю базу - питание, активность, уход за собой. Такой подход обеспечивает комплексный результат: тело подтягивается, кожа становится более гладкой, а общее самочувствие улучшается.

Безопасное и проверенное похудение
Эксперт по ЗОЖ, ПП блогер с аудиторией более 550 тыс подписчиков
Тренировки, экспертные статьи и подкасты
Лана Окорокова
Нутрициолог с колоссальным опытом:
под ее руководством постройнело более 2000 худеюшек
Благодаря нестандартному подходу к питанию, проработке пищевых привычек, отсутствию жестких ограничений худеют даже те, кто отчаялся сдвинуться с мертвой точки.
Питание, экспертные статьи и подкасты
Ксения Бородулина
instagram
instagram
Все рекомендации и меню разработаны с учетом принципов здорового питания и безопасного снижениявеса. Программа основана на авторских методиках Ланы и одобрена нутрициологами, так что вы можете быть уверены в пользе и эффективности каждого шага.
Доступ сразу после оплаты
Первым делом мы пришлем вам меню, сборник полезных смузи для перекуса, продуктовую корзину и доступ к различным тренировкам! И в течение 7 дней будем направлять рекомендации для достижения цели.
Стоимость участия
Если есть вопросы по программе/оплате напишите в службу заботы
  • Авторское меню для похудения
  • Комлексы тренировок
  • Отчеты в конце дня
Бонусы:
  1. Сборник смузи
  2. Топ-10 рецептов для плоского живота
990
р.
4990
р.
Купить
Что говорят участницы, которые уже проходили мои программы
FAQ
Made on
Tilda